美肌一族，美肌一族第二季

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美肌一族的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美肌一族的解答，让我们一起看看吧。

章小蕙直播间推荐的好物？

好物推荐：果王子3D立体果干

结论：果王子3D立体果干是一款口感鲜美、营养丰富的美食，适合作为零食或下午茶。

解释原因：果王子3D立体果干***用天然水果制作，无添加防腐剂和人工色素，保留了水果原有的营养成分和风味。其制作工艺独特，通过真空低温干燥技术，使水果变得更加紧实、饱满，口感丰富。果王子3D立体果干不仅口感好，而且营养丰富，含有丰富的维生素和纤维素，能够补充膳食营养，促进肠胃蠕动。

内容延伸：果王子3D立体果干有多种口味可供选择，从传统的红枣、苹果、提子等到更为时尚的芒果、杨桃等，营养丰富、口感极佳。这款果干适合作为健康零食或下午茶，是办公室、家中必备的营养小食之一。此外，果王子3D立体果干的生产厂家非常注重品质和品牌形象，口感和品质都有保障，可以放心选购。

由于章小蕙是一位网络主播，其推荐的好物可能随时间而有所改变或者更新，以下是章小蕙曾经在其直播间推荐过的一些商品，供你参考：

1. 美肌一族的保湿神器：MEDIHEAL面膜；

2. 视力健康的必备法宝：酸枣仁泡水；

3. 舒适自然的美瞳：达芙妮美瞳；

4. 地道的川菜美食：重庆火锅底料；

5. 粘稠细腻的口感：日本早川牌红豆沙；

6. 让你爱上换鞋的魔力：软鞋垫；

7. 可爱又防晒的必备单品：日本的贴式遮阳伞。

当然，以上推荐清单只是章小蕙曾经推荐过的一部分商品，具体的清单可能因时间和其他因素的变化而有所调整和更新。如果你想了解更多章小蕙推荐的好物，可以在其直播间观看并参考。

小学生有哪些方法预防近视？

小孩子怎样预防近视？要从哪几个方面做起？

小孩子近视分为先天性近视和后天性近视。先天性近视是娘胎里带的，生下来就有，属遗传。父母有近视的，孩子有可能会有近视，但也是绝对的。

对于先天性近视，要尽早检查尽早治疗，可以得到有效控制，以防向深度发展。 后天性近视都是由于用眼的不良习惯造成的。

有的婴儿刚出生几个月，可以追踪目标看东西了，家长就拿手机哄宝宝玩。此时的婴儿正处视神经发育阶段，视神经发育尚未成熟，极易造成婴儿的近视，宝妈宝爸千万要小心。由此造成的患儿近视不在少数，要少让孩子玩电子产品，少看电视。

上学的孩子读书写字时，身体要坐正，书和眼睛的距离保持一尺左右，不要斜视。 看书写字时间不要太长，一般不超过45分钟。用眼疲劳后，要休息一会儿，可以眺望远处，多参加体育锻炼，这些都能有效的保护视力。

做眼睛保健操。眼睛保健操是专门针对保护视力而编排一套保健操。效果非常好。 发现得了近视眼要及时就医，对于早期和***性近近视，都能得到治愈。

配戴近视镜可以控制近视度数的加深，千万不要讳疾忌医，以免造成后患。

日常生活中，随着电子产品的发展，人们用电脑、手机的频率越来越高了，时间也越来越长了。主要还是减少电子产品的使用，养成良好的用眼习惯，多做户外运动。

近视是内部因素和外部因素共同作用引起的，如遗传因素，环境因素，营养因素。

1. 遗传因素

近视眼有一定的遗传倾向，已被公认，尤其是高度近视。有遗传因素者，患病年龄普遍较早，多在600度以上。但也有高度近视眼，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。

2. 环境因素

青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、看资料、学习等近距离工作时的调节和***作用，使肯外肌（主要是内直肌）对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和***的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。

3. 营养因素

高糖、高蛋白及微量元素镉、锶和锌等的缺乏会引起近视。另，体质的薄弱以及营养素的不均衡也可影响到近视的发生。

作为家长，我们还需要注意儿童近视的这七种早期现象，力求从小“抓起”，从小预防，减少孩子们的近视率。

除了以上注意的早期现象，家长还需给孩子们多补充眼部所需营养和平时注意用眼的生活习惯。

平时保持正确的坐姿；

佩戴矫正视力的眼镜；

室内摆放绿植，不时看看望望；

减少电子产品使用频率；

长时用眼的话片刻休息，向窗外眺望；

多去户外的绿色环境里活动；

学习有关（视力/眼睛）保健知识。

一、平时户外多多活动，每天至少两小时。

二、护眼食谱、胡萝卜、西兰花、黑木耳炒猪肝、银枸明目汤、蓝莓、核桃、猕猴桃、花生……

三、早起床或睡前，坐或立闭目，两手合掌搓手，发热后放置双眼，反复次数，痛经络，促进眼部血液循环。

四、看书、写字半小时休息远望5分钟。

五、避免电子产品蓝光带来伤害。

六、少食甜食和碳酸饮料。

（建屈光档案）越来越多眼科专家、视光专家、医者都非常认可。

到此，以上就是小编对于美肌一族的问题就介绍到这了，希望介绍关于美肌一族的2点解答对大家有用。